【#有疑心病怎么办#】
1、语音内容:疑心病的克服方法:
2、一、自己要自信,找出自己的优点;
3、二、强迫自己不去猜忌某事某人,不去多疑,要实施一段较长时间,形成一种良性的思维方式;
4、三、要把心胸放宽,不自私自利,强迫自己与人分享自己喜欢的东西;
5、四、多看一些积极的书籍和电影,懂得为别人活着还是快乐的;
6、五、做事要为他人着想,不要太自我。
【#有疑心病怎么办#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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2、一、自己要自信,找出自己的优点;
3、二、强迫自己不去猜忌某事某人,不去多疑,要实施一段较长时间,形成一种良性的思维方式;
4、三、要把心胸放宽,不自私自利,强迫自己与人分享自己喜欢的东西;
5、四、多看一些积极的书籍和电影,懂得为别人活着还是快乐的;
6、五、做事要为他人着想,不要太自我。
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