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有疑心病怎么办

2024-06-05 10:50:20

问题描述:

有疑心病怎么办,真的急需帮助,求回复!

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2024-06-05 10:50:20
【#有疑心病怎么办#】

1、语音内容:疑心病的克服方法:

2、一、自己要自信,找出自己的优点;

3、二、强迫自己不去猜忌某事某人,不去多疑,要实施一段较长时间,形成一种良性的思维方式;

4、三、要把心胸放宽,不自私自利,强迫自己与人分享自己喜欢的东西;

5、四、多看一些积极的书籍和电影,懂得为别人活着还是快乐的;

6、五、做事要为他人着想,不要太自我。

【#有疑心病怎么办#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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