【爆炒羊杂碎的家常做法】羊杂碎是很多人喜爱的食材,尤其在秋冬季节,爆炒羊杂碎不仅味道香浓,还能暖身驱寒。下面是一份简单易学、适合家庭制作的爆炒羊杂碎做法,内容详实,便于操作。
一、
爆炒羊杂碎是一道经典的家常菜,主要原料为羊杂(如羊心、羊肝、羊肺、羊肚等),搭配辣椒、葱姜蒜等调料进行快炒。其关键在于处理羊杂的方法和火候控制,确保口感鲜嫩不腥。制作过程中需注意清洗干净、去腥处理,并掌握好翻炒时间,以保证最终成品的美味与健康。
二、详细做法表
步骤 | 内容说明 |
1. 准备材料 | 羊杂碎(羊心、羊肝、羊肺、羊肚等)500g;青红椒各1个;洋葱半颗;干辣椒2-3个;生姜3片;大蒜4瓣;料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油适量 |
2. 处理羊杂 | 将羊杂用清水反复冲洗,去除血水;羊肚可用面粉和醋搓洗,再用清水洗净;羊肺可灌水冲洗至无血色;羊心、羊肝切片备用 |
3. 去腥处理 | 羊杂放入锅中,加入料酒和姜片焯水,煮至变色后捞出,再次用清水冲洗干净 |
4. 调味准备 | 将生抽、老抽、盐、鸡精按比例调匀成调味汁备用 |
5. 炒制过程 | 热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入干辣椒炒出香味;依次放入羊杂翻炒至变色;加入青红椒、洋葱继续翻炒;最后倒入调味汁,快速翻炒均匀 |
6. 出锅装盘 | 炒至羊杂熟透、汤汁收干即可出锅,撒上少许葱花增香 |
三、小贴士
- 羊杂一定要清洗干净,否则会影响口感和味道。
- 焯水时加入料酒和姜片能有效去腥。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免羊杂变硬。
- 可根据个人口味调整辣度,喜欢更辣可多加干辣椒或小米辣。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道香辣开胃、营养丰富的爆炒羊杂碎了。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。