【艾米果的做法】艾米果,又称“艾米糕”或“艾草糯米糍”,是江南地区传统小吃之一,尤其在清明节前后非常受欢迎。它以糯米粉、艾草汁为主要原料,口感软糯,带有淡淡的艾草清香,兼具健康与美味。以下是对艾米果做法的详细总结。
一、艾米果的主要材料
材料 | 用量(约20个) |
糯米粉 | 300克 |
粘米粉 | 50克 |
艾草汁 | 100毫升 |
红糖 | 80克 |
椰子油/猪油 | 30克 |
清水 | 适量 |
熟糯米粉 | 适量(防粘用) |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将新鲜艾草洗净,放入搅拌机中加少量清水打成汁,过滤出绿色汁液备用。 |
2 | 将糯米粉和粘米粉混合,加入艾草汁、红糖和椰子油,搅拌均匀后逐渐加入清水,揉成光滑的面团。 |
3 | 面团静置10分钟后,分成小剂子,搓圆后压扁,包入适量馅料(可选)。 |
4 | 将包好的艾米果放入蒸锅,大火蒸15-20分钟,至表面有光泽即可。 |
5 | 蒸好后取出,趁热撒上熟糯米粉,防止粘连。 |
三、小贴士
- 艾草汁可以用市售的艾草汁代替,但新鲜榨汁更香。
- 若喜欢甜口,可在红糖中加入少许盐提味。
- 蒸制时间根据艾米果大小调整,避免过久导致变硬。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出传统的艾米果。不仅味道地道,还能感受到浓浓的节日氛围。无论是作为早餐还是下午茶点心,都是不错的选择。